打卡有礼:4月16日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2020-04-16 16:47 中国播音主持网

今晚抖音直播 • 特邀大咖主持

上海电台 洁羽


一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!


练声准备

1.搓脸:10秒。

2.转颈:10次,10秒。

3.松下巴:10秒。

4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。

6.半打哈欠:5次,10秒。

7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)

8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)

9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒

10.撮唇:10次,20秒

11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

12.双唇打响:30次,30秒。

13.顶腮:30次,30秒。

14.转舌:8*8拍,1分钟。

15.刮舌:20次,20秒。

16.伸卷舌:20次,20秒。

17.立舌:10次,30秒。

18.弹舌:30秒。

19.气泡音:闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼:2次,20秒。

21.慢吸慢呼:2次,20秒。

22.快吸慢呼:4次,2分钟。

23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

24.轻度哼鸣:20秒。

25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。

28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。

29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

词语练习 

1、石、斯、施、史四老师,天天和我在一起。石老师教我大公无私,斯老师给我精神食粮,施老师叫我遇事三思,史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施史四老师。
1、shí 、sī 、shī 、shǐ sì lǎo shī ,tiān tiān hé wǒ zài yī qǐ 。shí lǎo shī jiāo wǒ dà gōng wú sī ,sī lǎo shī gěi wǒ jīng shén shí liáng ,shī lǎo shī jiào wǒ yù shì sān sī ,shǐ lǎo shī sòng wǒ zhī shí yào shí 。wǒ gǎn xiè shí 、sī 、shī shǐ sì lǎo shī 。


2、石狮寺前有四十四个石狮子,寺前树上结了四十四个涩柿子,四十四个石狮子不吃四十四个涩柿子,四十四个涩柿子倒吃四十四个石狮子。
2、shí shī sì qián yǒu sì shí sì gè shí shī zǐ ,sì qián shù shàng jié le sì shí sì gè sè shì zǐ ,sì shí sì gè shí shī zǐ bú chī sì shí sì gè sè shì zǐ ,sì shí sì gè sè shì zǐ dǎo chī sì shí sì gè shí shī zǐ 。


新闻联播节选练习

在欧洲,西班牙新增病例数有所下降,开始部分复工。但其他多国表示情况依然严峻,意大利和法国分别宣布将全国范围内的限制措施延长到5月。

俄罗斯防疫指挥部网站今天通报,俄罗斯境内新增新冠肺炎确诊病例2774例,累计确诊21102例,其中首都莫斯科13002例。俄罗斯总统普京13日在召开视频会议时表示,俄罗斯境内疫情形势正在恶化,未来几周对俄罗斯抗击疫情具有决定意义,必要时俄罗斯将动用军事资源抗击疫情。

巴西是拉美地区疫情最严重的国家之一,13日巴西累计确诊病例超过23000例。巴西卫生部长曼代塔表示,5月和6月对巴西卫生系统来说将会是更艰难的两个月。

世界卫生组织卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫13日驳斥了某些国家有关世卫组织对疫情反应迟缓的指责。她说,世卫组织在去年12月31日首次收到病例报告后,于今年1月10日就发布了监测病例和防控感染的技术指南,并为各国列出了应对疾病的物资清单。此外,早在1月12日中国就分享了病毒基因序列,两天后世卫组织官网公布了相关内容,这些都为全球开发检测试剂、研发疫苗和治疗方法提供了条件。


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做人如果没有梦想,跟咸鱼有什么分别?