打卡有礼:5月5日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2020-05-05 09:46 中国播音主持网


新玩法

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一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!


练声准备

1.搓脸:10秒。

2.转颈:10次,10秒。

3.松下巴:10秒。

4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。

6.半打哈欠:5次,10秒。

7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)

8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)

9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒

10.撮唇:10次,20秒

11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

12.双唇打响:30次,30秒。

13.顶腮:30次,30秒。

14.转舌:8*8拍,1分钟。

15.刮舌:20次,20秒。

16.伸卷舌:20次,20秒。

17.立舌:10次,30秒。

18.弹舌:30秒。

19.气泡音:闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼:2次,20秒。

21.慢吸慢呼:2次,20秒。

22.快吸慢呼:4次,2分钟。

23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

24.轻度哼鸣:20秒。

25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。

28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。

29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

绕口令练习 

《化肥》

黑化肥发灰,灰化肥发黑.黑化肥发黑不发灰,灰化肥发灰不发黑。
hēi huà féi fā huī ,huī huà féi fā hēi .hēi huà féi fā hēi bú fā huī ,huī huà féi fā huī bú fā hēi 。

《布和裤》
一块粗土布,
一条粗布裤。
哥哥拿布又拿裤,
飞针走线来扎布,
扎过布,再缝裤,
裤子破了用布补。
yī kuài cū tǔ bù ,
yī tiáo cū bù kù 。
gē gē ná bù yòu ná kù ,
fēi zhēn zǒu xiàn lái zhā bù ,
zhā guò bù ,zài féng kù ,
kù zǐ pò le yòng bù bǔ 。




新闻联播节选练习

国内单机容量最大海上风电机组完成吊装

国内首台8兆瓦海上风电机组28日在福清兴化湾完成吊装。在12米/秒左右的风速条件下,这台机组24小时能够发电约20万度,可满足3.5万个家庭一天的用电量。这是目前国内海上风电场已吊装单机容量最大的风力发电机组。

全国防疫物资产品质量和市场秩序专项整治启动

市场监管总局等七部门4月29日联合召开电视电话会议,部署开展全国防疫物资产品质量和市场秩序专项整治行动,着重对口罩、防护服、呼吸机、红外体温计、新型冠状病毒检测试剂等防疫物资及重要原辅材料加强监管,突出全过程整治,维护市场秩序。

中国维和工兵获人道主义扫雷资质

黎巴嫩当地时间4月27日,我国第18批赴黎巴嫩维和工兵分队的70名扫雷、排爆官兵,全部通过联合国地雷行动中心考核,获得人道主义扫雷资质,目前他们已完成了联黎司令部交给的5个雷场的清排任务,销毁防步兵地雷1500多枚。


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做人如果没有梦想,跟咸鱼有什么分别?