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打卡有礼：6月20日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-06-20 10:05 中国播音主持网 练声素材

 

新玩法

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一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
绕口令练习 

1、史小石，学写字，脸贴书本眼斜视，歪歪扭扭字碰字。司老师，教小石，端正姿势身坐直；离纸一尺防近视，爱护眼睛要坚持。
1、shǐ xiǎo shí ，xué xiě zì ，liǎn tiē shū běn yǎn xié shì ，wāi wāi niǔ niǔ zì pèng zì 。sī lǎo shī ，jiāo xiǎo shí ，duān zhèng zī shì shēn zuò zhí ；lí zhǐ yī chǐ fáng jìn shì ，ài hù yǎn jīng yào jiān chí 。
2、巧巧爱吃年糕，小小爱吃元宵。巧巧让妈妈做年糕，小小让妈妈做元宵。妈妈做了年糕又做元宵，煮了元宵，又蒸年糕。乐得巧巧又跳又笑，乐得小小说：好，好，好！
2、qiǎo qiǎo ài chī nián gāo ，xiǎo xiǎo ài chī yuán xiāo 。qiǎo qiǎo ràng mā mā zuò nián gāo ，xiǎo xiǎo ràng mā mā zuò yuán xiāo 。mā mā zuò le nián gāo yòu zuò yuán xiāo ，zhǔ le yuán xiāo ，yòu zhēng nián gāo 。lè dé qiǎo qiǎo yòu tiào yòu xiào ，lè dé xiǎo xiǎo shuō ：hǎo ，hǎo ，hǎo ！
3、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
3、sì shì sì ，shí shì shí ，shí sì shì shí sì ，sì shí shì sì shí 。
新闻联播节选练习

美退出经合组织数字税谈判 欧盟不满

美国财政部17日宣布退出经合组织框架下就统一征收跨国企业数字税方案的谈判。对此，欧盟及多个欧盟成员国都表示不满。法国财长勒梅尔18日表示，美国此举是对其盟国及经合组织所有合作伙伴的挑衅。
法国等欧洲国家先前计划针对谷歌等跨国技术企业征收数字税，而这些企业大部分来自美国，美国随后发起反制措施。此后，各方同意在经合组织层面进行谈判。
美航管部门承认对737MAX监管不力
17日，美国联邦航空局局长迪克森在出席美国国会参议院听证会时承认美国联邦航空局和波音公司都在波音737MAX系列客机问题上“犯了错”。他说，波音737MAX使用了新的防失速系统，由于设计改变，联邦航空局没有完全理解飞机控制系统。
2018年和2019年，印尼狮航和埃塞航空的波音737MAX客机在不到半年时间内接连失事，造成300多人遇难。美国联邦航空局承认长期委托波音等飞机制造商自行认证飞机安全，以节省开支。这一做法遭各方强烈批评。
联合国：全球流离失所者人数创新高
在6月20日世界难民日到来前夕，联合国难民署发布最新一期难民报告。报告显示，截至2019年年底，全球被迫流离失所者数量升至7950万人，平均约每一百人中就有一人。仅2019年一年就新增了大约1100万人。联合国难民事务高级专员格兰迪指出，这些人主要来自阿富汗、叙利亚等国家，如果这些国家的战乱冲突结束，难民情况将得到很大改善。

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