“边想边说”便是形式上的训练目标。这里的边想边说，就会有一些技术问题要解决，比如，想到哪儿是我们在说的时候大脑足以应对的思维长度？这时想的内容是可以用到后面的说上去的？比如，说的时候如何为想留下余地？如何在说的时候腾出时间间隙来想？
在具体的节目情境中，语流失畅的规避仍然要从净化表达心理入手。
一个人的性格与表达心态有着密切的关系：
比如容易感情冲动的人，思维与表达就有可能接才茬儿，就会“将言而嗫嚅”；
性格比较急躁的人，思维意向尚未确定，对一些问题滞想好就随口说起来，这样就越说越不成“话”；
缺乏自信的人，容易产生恐惧感、畏怯说话犹豫不决，生怕别人笑话，说话吞吞吐吐。
当然，越怕别人笑话，越是自己在制造“笑话”不如丢掉一个“怕”字，换上一个“敢”字，壮着胆子说起来。
所以，要对自己性格可能造成失畅的心理因素加以控制，要注意平时把培养健全的心理素质放在重要地位。
关于具体节目情境规避表达失畅的语用策略，主要是：
1．超前减速。如果存在“张口忘言”和“张口失言”的潜在“威胁”，就不必把话说得太快，可以调整语速，娓娓道来，这样可以争取一点在记忆里“搜索”的时间。
2．冻结忘点。想不起词儿不要“自我施压”，可以小跨度地超越，换几句别的话说，跨越了短暂的焦虑，潜意识的提示可能会浮现出来，那时可以进行补说。
3．重新组合。实在想不起来就彻底地抛弃原来的构想或别人撰写的讲稿，应该相信自己有能力摆脱牵制，以获得重新组合内容的轻松心境，这时根据现场情况“破釜沉舟”地重新生成话语，可能会取得预想不到的效果。
