首页 > 声向标> 详情

打卡有礼：4月6日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2022-04-07 04:00 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习
功能（ɡōnɡ nénɡ）状元（zhuànɡ yuán）
然而（rán ér）     彼此（bǐ cǐ）
恰如(qià rú)     培育（péi yù）
丰硕（fēnɡ shuò）  酒盅（jiǔ zhōnɡ）
红火（hónɡ huǒ）   迫使（pò shǐ）
油田（yóu tián）   群体（qún tǐ）
上课（shànɡ kè）  贫穷（pín qiónɡ）
牛顿（niú dùn）  撒谎（sā huǎnɡ）
《新闻联播》节选练习
清明时节，正是草木萌生、花开烂漫的时节，人们走出家门尽享美丽春光，赞叹好生态，感受好生活。
春和景明，满目新绿。在陕西镇安，这里是我国北方保存最完整的野生杜鹃林，每年4—5月花开正盛，在山间绵延数公里美不胜收。在西藏林芝嘎拉村，上千棵桃树竞相绽放，游客置身桃花林中还能体验工布响箭等非遗文化的魅力。在湖北武汉，市民畅游花海，品种繁多的晚樱观赏期可持续一个月。在河南西峡，各种山花绚丽多姿，春意融融。
在江西萍乡，这里曾是煤矿沉陷区，当地下大力气对沉陷区进行生态修复。如今，煤矸石山转变为百花山，成为当地旅游热门打卡地。四川达州莲花湖库区，原本养殖网箱遍布，环境脏乱差，当地在城市公园建设中对库区进行综合整治，重现水清岸绿的景象。目前，像这样的城市公园达州市区已经有60多个，“300米见绿、500米入园”，让市民在家门口就能享受生态红利。在广西南宁，随着邕江沿岸整治完成，沿江两岸吸引了众多市民前来休闲、露营。
清明小长假，乡村休闲游受青睐。在贵州印江，茶园里四通八达的产业路串起了自然观光、民俗体验项目，特色产业与乡村旅游的融合绘就了春日里的美丽田园画卷。重庆今年春天推出81条乡村游线路，市民踏青赏花，体验美丽乡村建设。在璧山的万亩茶园，不少游客带着孩子一起体验采茶制茶，享受亲子互动的美好时光。
这个假期，北京居庸关长城景区按照单日游客最大承载量的75%进行预约售票，建立疫情防控预警机制，营造安全有序的游览环境。安徽九华山采取“限量、预约、错峰”等措施，在做好疫情防控的同时，让游客踏青赏花，饱览美景。

热度排行

今日头条

用心吐字，用爱归音。

（中国播音主持网）创建于2003年7月1日，是中国成立最早且最具影响力的播音主持行业门户网站。

媒体矩阵

中播网千万级粉丝，和您携手共赢

客户服务

(7X24小时)

400 636 2003
微信客服： byzc2003
网警备案50010302000197 | 京ICP备2024094304号-1 | 经营许可证编号:渝B2-20200403 | 渝网文(2023)1471-017号 | 技术支持：鱼叉科技