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打卡有礼：3月27日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2022-03-29 04:00 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习
轻于鸿毛（qīng yú hóng máo）
积劳成疾（jī láo chéng jí）
各式各样（gè shì gè yàng）
成千上万（chéng qiān shàng wàn）
满不在乎（mǎn bù zài hū）
身无分文（shēn wú fēn wén）
不在话下（bú zài huà xià）
荒无人烟（huāng wú rén yān）
神气十足（shén qì shí zú）
寸草不生（cùn cǎo bù shēng）
结结巴巴（jié jié bā bā）
一反常态（yī fǎn cháng tài）
《新闻联播》节选练习
3月24日，“3·21”东航MU5735航空器飞行事故国家应急处置指挥部举行第四场新闻发布会。现在已经基本确定了事故的主要撞击点，飞机大部分残骸集中在主要撞击点周围半径30米左右的核心区域内，深度从地表向下延伸大约至20米左右。
已找到的主要残骸包括：发动机叶片及涡轮残件、发动机吊架残件、左右侧水平尾翼残件、副翼自动驾驶作动器以及带有部分翼梢小翼的机翼残件。  
第一部黑匣子驾驶舱语音记录器已于昨晚由专人送达在北京的译码实验室，数据下载和分析工作正在进行中，目前不能排除存储单元损坏的可能性。接下来，搜救团队将继续加大搜寻力度，全力寻找第二部黑匣子飞行数据记录器。
从昨天下午开始，搜寻重点除了核心区由专家进行重点搜寻外，消防、武警、民兵等千余名搜救人员继续扩大搜索范围，预计今天的搜寻范围比昨天扩大1.5倍。

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