中播网 —— 打卡有礼：11月12日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。

3.松下巴：10秒。

4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

6.半打哈欠：5次，10秒。

7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）

8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）

9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

12.双唇打响：30次，30秒。

13.顶腮：30次，30秒。

14.转舌：8*8拍，1分钟。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次，20秒。

17.立舌：10次，30秒。

18.弹舌：30秒。

19.气泡音：闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

21.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

24.轻度哼鸣：20秒。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

普通话水平测试题

痛快（tònɡ kuài）略微（lüè wēi）

邮戳儿（yóu chuōr）创造（chuànɡ zào）

票据（piào jù）苍白（cānɡ bái）

沸腾（fèi ténɡ）佛经（fó jīnɡ）

酒盅儿（jiǔ zhōnɡr）坚持（jiān chí）

整个（zhěnɡ ɡè）霜冻（shuānɡ dònɡ）

分成（fēn chénɡ）先生（xiān shēnɡ）

绿化（lǜ huà）角色（jué sè）

温柔（wēn róu）导体（dǎo tǐ）

《新闻联播》节选练习

“十四五”开局之年，我国吸收外资实现较快增长，引资规模和质量双双提升，中国市场对外资持续保持较强吸引力。

前三季度，全国实际使用外资金额同比增长19.6%，近十年来首次实现两位数增长。全国新设立外商投资企业3.6万家，同比增长36.5%。制造业和服务业引资实现“双增长”。其中，制造业实际使用外资扭转连续两年同比下降态势，增长1.9%。

引资规模稳步增长的同时，引资质量也进一步优化。前三季度，高技术产业成为外商投资重点领域，同比增长29.1%。外资大项目支撑作用增强，全国新设或增资合同外资1亿美元以上大项目899个，同比增长56.6%。

越来越多的跨国公司把地区总部和研发中心设在了中国。这家外资企业刚刚把生产工厂升级为中国区总部，从产品制造转变为管理和创新等核心业务。

今年以来，长三角地区新增跨国公司地区总部超过50家，深圳新设跨国公司地区总部接近20家。与此同时，我国开放平台引资带动作用明显。前三季度，天津、重庆等5个服务业扩大开放试点地区服务业吸收外资占全国服务业吸收外资的34.1%。国家级经济技术开发区实际使用外资同比增长20.7%。全国21个自贸试验区实际使用外资同比增长31.9%，其中，四川等西部5个自贸试验区实际使用外资同比增长85.4%，海南自由贸易港实际使用外资同比增长386%。

商务部最新调查显示，3000多家重点外资企业中，93.3%的企业对未来发展前景持乐观预期。美、欧等外国商会近期发布的报告显示，近三分之二的美资企业、59%的欧资企业计划扩大在华投资。

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