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打卡有礼：10月17日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2021-10-15 23:46 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
普通话水平测试题

巡(xún) 花(huā) 年(nián) 汝(rǔ) 

 

瘸(qué) 汪(wānɡ) 持(chí) 恐(kǒnɡ) 

 

酶(méi) 窘(jiǒnɡ) 完(wán) 对(duì)

 

齿(chǐ) 钡(bèi) 专(zhuān) 梧(wú) 

 

掉(diào) 恒(hénɡ) 钩(ɡōu) 萍(pínɡ) 

 

香(xiānɡ) 绢(juàn) 松(sōnɡ) 雌(cí) 

 

官(ɡuān) 艇(tǐnɡ) 贤(xián) 怕(pà) 

 

铝(lǚ) 囊(nánɡ) 快(kuài) 昂(ánɡ) 

 

 

《新闻联播》节选练习

国务院总理李克强14日下午在广州出席第130届中国进出口商品交易会暨珠江国际贸易论坛开幕式，发表主旨演讲并宣布广交会开幕。
李克强表示，习近平主席为此次广交会发来贺信，表明了中国坚定推进改革开放的决心。
李克强指出，当前，国际形势复杂深刻变化。我们应当展现出团结的意志、包容的胸怀、开放的决心和合作的诚意，坚持生命至上，携手抗击疫情；坚持开放合作，共促经济复苏；坚持包容普惠，推动共同发展。
李克强介绍了当前中国经济形势，表示今年以来，中国经济保持平稳运行，主要宏观指标运行在合理区间。中国经济发展呈现出强劲韧性和巨大活力，有能力、有信心实现全年目标任务。我们将依托产业和市场优势，加快推动外贸创新发展，加快发展海外仓等新业态，打造一批全球贸易数字化领航区。持续打造市场化、法治化、国际化营商环境，进一步压缩外资准入负面清单，实现自贸试验区负面清单制造业条目清零，持续放宽服务业准入，让中国始终成为外商投资的“沃土”。积极参与完善国际经贸规则，同有关各方共同推动RCEP尽早生效实施，积极推动加入CPTPP进程，商签更多高标准自由贸易协定。
李克强强调，中国的发展将始终在改革中推进、在开放中前行。中国将继续攀登改革开放新高地。我们愿与世界各国共享发展机遇、共绘发展蓝图，实现更好发展。
秘鲁总统卡斯蒂略、俄罗斯总理米舒斯京、匈牙利总理欧尔班、马来西亚总理伊斯迈尔、科特迪瓦总理阿希以及联合国贸发会议秘书长格林斯潘以视频方式致辞。
开幕式前，李克强参观了广交会发展史陈列馆。
胡春华主持开幕式。李希、肖捷出席。

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