打卡有礼:8月1日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2021-07-30 18:57 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

 

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

(jiā yǐ)  染(rǎn sè tǐ) 

 

(wèi cénɡ)  矿(kuànɡ chǎn)  

 

(miù lùn)  东(dōnɡ ōu) 

 

(rì yè)  党(dǎnɡ zhānɡ) 

 

(ɡuā fēn) 漂(piào liàng) 

 

旬(xún) 日(rì) 贼(zéi) 骚(sāo) 

 

鳞(lín) 胀(zhànɡ) 瘸(qué) 自(zì) 

 

旁(pánɡ) 奥(ào)  怎(zěn) 夸(kuā) 

 

彭(pénɡ) 挂(ɡuà) 噎(yē) 坏(huài) 

 

吻(wěn) 放(fànɡ) 摸(mō) 候(hòu)

 

《新闻联播》节选练习

北京市在党史学习教育“我为群众办实事”实践活动中,分类梳理解决老房子房产证难办这一历史遗留问题,不断增强人民群众的获得感、幸福感。

这些天,北京市朝阳区金蝉南里1号楼的居民陆续领到了苦苦等待十几年的房产证。
1号楼长期办不了房产证的原因是开发商没有按照规划配建公共服务设施,无法通过验收。北京市全面梳理后发现共有60万户面临类似的问题,最长的达30年。
经过调研,历史遗留问题可归结为土地征收、建设手续、工程验收、购房资格、税费缴纳、抵押查封等六大方面。丰台区彩虹家园小区由于开发商改变了地下空间的用途,近2000户居民6年办不了房产证。
北京市创新思路、改革破题,建立市级联席会议制度,“尊重历史,无错优先”,先行为群众办理房产证;同时“有错必纠、依法追责”,责令开发商整改,并坚决避免在建新建项目出现类似问题。
截至目前,北京市已经为209个项目解决了不动产登记历史遗留问题,16万户购房者拿到了不动产登记证。