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打卡有礼：7月26日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2021-07-26 13:43 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

政委（zhènɡ wěi）  确定（què dìnɡ）

从此（cónɡ cǐ）  天鹅（tiān é）
因而（yīn ér）  贫困（pín kùn）
脖颈（bó jǐnɡ）  尿素（niào sù）
节日（jié rì）  有趣（yǒu qù） 
爽朗（shuǎnɡ lǎnɡ）  来往（lái wǎnɡ）
认真（rèn zhēn）  稳当（wěn dānɡ）
寻找（xún zhǎo）  热爱（rè ài）

 

《新闻联播》节选练习

习近平总书记强调，中国已经开启全面建设社会主义现代化国家新征程，将建设更高水平开放型经济新体制，创造更具吸引力的营商环境，推进高质量共建“一带一路”，同世界和亚太各国实现更高水平的互利共赢。“十四五”开局，中国以更高水平开放发展促合作共赢，推动构建开放型世界经济。

“十四五”开局，我国对外贸易再创佳绩，连续13个月同比正增长；“一带一路”建设展现强大韧性与活力，中欧班列逆势上扬，为全球经济寒冬注入暖流。上半年，我国对“一带一路”沿线国家进出口额5.35万亿元，同比增长27.5%，占我国进出口总值近三成。
在山东港口青岛港，一艘开往菲律宾马尼拉的集装箱货轮正在进行吊装作业，这是青岛港今年新增的第13条外贸航线。
不只是青岛港，上海港、宁波舟山港、广州港等国内主要港口今年以来新增外贸航线超过80条。这些航线大多开往马来西亚、新加坡、韩国等RCEP成员国和“一带一路”沿线国家。航线持续增加的背后是我国不断扩大的开放步伐。
今年以来，面对复杂多变的国际环境和经济全球化遭遇的逆风和回头浪，习近平总书记在多个场合持续强调对外开放，始终践行着向国际社会作出的“中国开放的大门不会关闭，只会越开越大”的庄严承诺。
3月，中国率先完成《区域全面经济伙伴关系协定》核准，推动全球最大自贸协定尽早生效；4月，增设服务业扩大开放综合试点，有序扩大服务业对外开放；6月，海南自由贸易港法实施，对接国际高水平经贸规则，为自贸港建设夯实法治之基；7月，出台重磅措施，支持浦东新区成为更高水平改革开放开路先锋。与此同时，赋予21个自贸试验区更大改革自主权，累计在国家层面推出278项制度创新成果。
落实到位的开放举措、持续优化的营商环境让中国成为外资最为青睐的热土之一。上半年，全国实际使用外资超6000亿元人民币，同比增长28.7%。“一带一路”沿线国家、东盟、欧盟对华实际投资增长明显。
中国美国商会日前发布的美国企业在中国白皮书显示，约三分之二美资企业视中国为优先发展市场，并计划2021年增加在华投资。中国欧盟商会调查显示，60%的受访欧洲企业计划2021年扩大在华业务，这一比例比去年上升近10个百分点，中国市场已经成为许多欧盟跨国企业全球业务的重要支柱。
不拒众流，方为江海。中国将继续在开放大势中谋自身发展，中国的发展必将为世界提供新机遇。

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