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打卡有礼：5月28日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2021-05-28 12:38 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习
禽（qín）   蛙（wā）  涩（sè） 
歪（wāi） 候（hòu） 犬（quǎn） 
日（rì）  雪（xuě） 烁（shuò）  
宗（zōnɡ）  泥（ní） 锐（ruì） 
嗤（chī）  比（bǐ）  让（rànɡ） 
团（tuán） 涌（yǒnɡ） 话（huà） 
婆（pó）  氨（ān）  肋（lèi） 
挤（jǐ）   痛（tònɡ）  矮（ǎi） 
《新闻联播》节选练习

在中国日报创刊40周年之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平发来贺信，表示热烈的祝贺，向报社全体干部职工和外国专家、友人，致以诚挚的问候。

习近平在贺信中指出，40年来，中国日报发挥自身优势，积极宣介中国改革发展，为讲好中国故事、传播中国声音发挥了重要作用。
习近平希望中国日报以创刊40周年为新的起点，牢记联接中外、沟通世界的职责，把握大局大势，创新对外话语体系，构建全媒体传播格局，建设高素质队伍，不断提高国际影响力，更好介绍中国的发展理念、发展道路、发展成就，更好展示真实、立体、全面的中国，为促进中国和世界交流沟通作出新的贡献。
中国日报创刊于1981年6月1日，是新中国成立后第一份全球发行的国家级英文日报。经过40年发展，已形成全球化、分众化、多语种、全媒体传播体系，报纸发行量约70万份，全媒体用户总数超过3.5亿。

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