打卡有礼:5月4日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2021-04-30 20:11 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

 

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

迫(yā bì xū pǐn 

 

fó xué) 一直(yì z

 

qǐ chénɡ)棒bànɡ chuí) 

 

shān fēnɡ)罪zuì niè) 

 

cì )无wú qiónɡ)  

 

dǎ tinɡ)通tōnɡ n) 

 

mù ǒu)昆虫(kūn chónɡ

 

tiān xià)做儿(zuò huór

 

《新闻联播》节选练习

美南加州海底疑有2万多桶杀虫剂污染物
美国研究人员日前在南加州海底发现了超过2.7万个桶状物,怀疑其中装有含杀虫剂滴滴涕的工业废料。此前有研究显示,这片水域海底沉积物及生态系统滴滴涕含量较高。
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第三届全国双品网购节暨2021北京消费季启动
由商务部、中央广播电视总台、北京市政府共同举办的“第三届全国双品网购节暨2021北京消费季”昨晚(4月28日)在京启动。2021北京消费季将持续到年底,陆续推出千余项促消费活动,百亿企业消费券面向在京消费者发放。
双品网购节是我国商务领域一年一度开展的重要网络消费促进活动,着力倡导品质消费、品牌消费,以需带产助企发展。作为活动的主办方,中央广播电视总台将继续发挥电视、广播和新媒体多平台传播优势,对双品网购节和北京消费季进行整合传播。