首页 > 声向标> 详情

打卡有礼：3月24日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2021-03-24 12:14 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习
烦（fán）若（ruò）掌（zhǎnɡ）鹿（lù） 
曰（yuē）磁（cí）积（jī）篾（miè）  
隋（suí）关（ɡuān）嘱（zhǔ）耐（nài） 
麻（má）诵（sònɡ）惹（rě）挥（huī） 
领（lǐnɡ）瓢（piáo）久（jiǔ）兰（lán）  
靠（kào）团（tuán）窘（jiǒnɡ）谜（mí） 
《新闻联播》节选练习

3月23日，中共中央总书记、国家主席习近平致电老挝人民革命党中央总书记通伦，祝贺他当选老挝国家主席。
习近平在贺电中指出，中老是山水相连的友好邻邦，建交60年来，两党两国关系乘风破浪、历久弥坚。近年来，中老传统友好实现新发展，战略互信取得新提升，务实合作迈出新步伐，双边关系进入构建命运共同体新时代。去年以来，我们携手抗击新冠肺炎疫情，生动诠释了中老命运共同体精神，巩固深化了兄弟般友好情谊。
习近平强调，当今世界正面临百年未有之大变局，中老关系处于承前启后关键时期。我高度重视中老关系发展，愿同通伦总书记、国家主席一道努力，进一步巩固和拓展中老全面战略合作，增进两国人民福祉和友谊，推动中老命运共同体建设不断迈上新高度。
同日，国务院总理李克强致电祝贺潘坎当选老挝政府总理，表示愿与潘坎总理共同努力，不断充实全面战略合作内涵，推动构建中老命运共同体事业不断取得新进展。

热度排行

今日头条

用心吐字，用爱归音。

（中国播音主持网）创建于2003年7月1日，是中国成立最早且最具影响力的播音主持行业门户网站。

媒体矩阵

中播网千万级粉丝，和您携手共赢

客户服务

(7X24小时)

400 636 2003
微信客服： byzc2003
网警备案50010302000197 | 京ICP备2024094304号-1 | 经营许可证编号:渝B2-20200403 | 渝网文(2023)1471-017号 | 技术支持：鱼叉科技