首页 > 声向标> 详情

打卡有礼：2月26日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2021-02-26 12:32 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习
日   冉   任   芿   荣   蕊   偌   睿   瓤
rì    rǎn    rèn    réng    róng    ruǐ    ruò    ruì    ráng 
 
扰攘    仍然   柔韧   闰日   荣辱   乳腺癌
rǎo rǎng     réng rán    róu rèn    rùn rì    róng rǔ    rǔ xiàn ái 
日落西山   如梦初醒   人云亦云   入情入理
rì luò xī shān    rú mèng chū xǐng    rén yún yì yún    rù qíng rù lǐ 
杂   再   仄   怎   甑   臧   糟   佐   簪 
zá    zài    zè    zěn    zèng    zāng    zāo    zuǒ    zān  
 
啧啧   咂嘴   总则   走卒   做作   最优秀
zé zé    zā zuǐ    zǒng zé    zǒu zú    zuò zuò    zuì yōu xiù 
自告奋勇   自得其乐   再接再厉   孜孜不倦
zì gào fèn yǒng    zì dé qí lè    zài jiē zài lì    zī zī bù juàn 
《新闻联播》节选练习

全国脱贫攻坚总结表彰大会25日上午在北京人民大会堂隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平向全国脱贫攻坚楷模荣誉称号获得者等颁奖并发表重要讲话。
李克强主持大会，汪洋宣读表彰决定，栗战书、王沪宁、赵乐际、韩正、王岐山出席。
人民大会堂大礼堂，气氛隆重热烈。
10时30分，大会开始。解放军军乐团奏响《义勇军进行曲》，全场起立高唱国歌。
汪洋宣读《中共中央、国务院关于授予全国脱贫攻坚楷模荣誉称号的决定》。《决定》指出，为隆重表彰激励先进，大力弘扬民族精神、时代精神和脱贫攻坚精神，充分激发全党全国各族人民干事创业的责任感、使命感、荣誉感，汇聚更强大的力量推进全面建设社会主义现代化国家，党中央、国务院决定，授予毛相林等10名同志，河北省塞罕坝机械林场等10个集体“全国脱贫攻坚楷模”荣誉称号。
在雄壮的《向祖国英雄致敬》乐曲声中，习近平为全国脱贫攻坚楷模荣誉称号获得者一一颁授奖章、证书、奖牌，并向他们表示祝贺。全场响起一阵阵热烈的掌声。
汪洋宣读《中共中央、国务院关于表彰全国脱贫攻坚先进个人和先进集体的决定》。
习近平等为受表彰的个人和集体代表颁奖。
在全场热烈的掌声中，习近平发表重要讲话。
“今天，我们隆重召开大会，庄严宣告，经过全党全国各族人民共同努力，在迎来中国共产党成立一百周年的重要时刻，我国脱贫攻坚战取得了全面胜利，现行标准下9899万农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽，12.8万个贫困村全部出列，区域性整体贫困得到解决，完成了消除绝对贫困的艰巨任务，创造了又一个彪炳史册的人间奇迹！这是中国人民的伟大光荣，是中国共产党的伟大光荣，是中华民族的伟大光荣。”
习近平代表党中央，向受到表彰的先进个人和先进集体表示热烈的祝贺。向为脱贫攻坚作出贡献的各级党政军机关和企事业单位，农村广大基层组织和党员、干部、群众，驻村第一书记和工作队员、志愿者，各民主党派、工商联和无党派人士，人民团体以及社会各界致以崇高的敬意。向积极参与和支持脱贫攻坚的香港特别行政区同胞、澳门特别行政区同胞、台湾同胞以及海外侨胞，向关心和帮助中国减贫事业的各国政府、国际组织、外国友人表示衷心的感谢。

热度排行

今日头条

用心吐字，用爱归音。

（中国播音主持网）创建于2003年7月1日，是中国成立最早且最具影响力的播音主持行业门户网站。

媒体矩阵

中播网千万级粉丝，和您携手共赢

客户服务

(7X24小时)

400 636 2003
微信客服： byzc2003
网警备案50010302000197 | 京ICP备2024094304号-1 | 经营许可证编号:渝B2-20200403 | 渝网文(2023)1471-017号 | 技术支持：鱼叉科技