首页 > 声向标> 详情

打卡有礼：12月12日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-12-11 21:50 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

 

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

惴惴不安、得天独厚、前仆后继、声东击西

zhuì zhuì bù ān、dé tiān dú hòu、qián pū hòu jì、shēng dōng jī xī
赏心悦目、蕙质兰心、星罗棋布、蔚为大观
shǎng xīn yuè mù、huì zhì lán xīn、xīng luó qí bù、wèi wéi dà guān
眉清目秀、耳熟能详、披星戴月、夜以继日
méi qīng mù xiù、ěr shú néng xiáng、pī xīng dài yuè、yè yǐ jì rì
崇山峻岭、言不由衷、跃跃欲试、开诚布公
chóng shān jùn lǐng、yán bù yóu zhōng、yuè yuè yù shì、kāi chéng bù gōng
继往开来、俗不可耐、披肝沥胆、适得其反
jì wǎng kāi lái、sú bù kě nài、pī gān lì dǎn、shì dé qí fǎn
《新闻联播》节选练习

国家统计局公布数据显示，2020年全国粮食生产再获丰收，产量连续6年保持在1.3万亿斤以上，为全面建成小康社会、打赢脱贫攻坚战提供了坚实的基础。
数据显示，2020年全国粮食总产量为13390亿斤，比上年增加113亿斤，增长0.9%，产量连续6年保持在1.3万亿斤以上。全国31个省（区、市）中26个增产，其中，河南、山东、山西、河北、新疆粮食产量均增加10亿斤以上。
今年部分地区洪涝灾害和台风对生产造成一定影响。各地加强田间管理，积极抗灾减灾，抽样调查显示，2020年全国粮食作物单产382公斤/亩，每亩产量比上年增加0.9公斤，增长0.2%。
面对突如其来的新冠肺炎疫情，为确保粮食安全稳定生产，国家加大对粮食生产的扶持力度，落实各项支农惠农、种粮补贴、粮食最低收购价等政策，提高了农民种粮积极性。数据显示，2020年全国粮食播种面积17.52亿亩，比上年增加1056万亩，增长0.6%，粮食播种面积止跌回升。

热度排行

今日头条

用心吐字，用爱归音。

（中国播音主持网）创建于2003年7月1日，是中国成立最早且最具影响力的播音主持行业门户网站。

媒体矩阵

中播网千万级粉丝，和您携手共赢

客户服务

(7X24小时)

400 636 2003
微信客服： byzc2003
网警备案50010302000197 | 京ICP备2024094304号-1 | 经营许可证编号:渝B2-20200403 | 渝网文(2023)1471-017号 | 技术支持：鱼叉科技