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打卡有礼：9月4日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-09-04 12:24 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
绕口令练习

1、东边庙里有猫，西边树梢有鸟。猫鸟天天闹，不知猫闹树梢鸟。还是鸟闹庙里猫。
1、dōng biān miào lǐ yǒu māo ，xī biān shù shāo yǒu niǎo 。māo niǎo tiān tiān nào ，bú zhī māo nào shù shāo niǎo 。hái shì niǎo nào miào lǐ māo 。
2、稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡。蚂蚁身长三尺六，老爷爷躺在摇篮里。
2、xī qí xī qí zhēn xī qí ，má què cǎi sǐ lǎo mǔ jī 。mǎ yǐ shēn zhǎng sān chǐ liù ，lǎo yé yé tǎng zài yáo lán lǐ 。
3、槐树底下搭戏台，有个小孩溜出来，骑着驴来打着伞，歪着脑袋上戏台。
3、huái shù dǐ xià dā xì tái ，yǒu gè xiǎo hái liū chū lái ，qí zhe lǘ lái dǎ zhe sǎn ，wāi zhe nǎo dài shàng xì tái 。
 
《新闻联播》节选练习

根据世卫组织统计数据，全球累计新冠肺炎确诊病例升至25602665例，死亡病例为852758例。
截至北京时间今天（9月3日）16时，美国确诊病例达到6114406例，死亡病例达到185744例。
美国：儿童新增病例增多 中部疫情严重
根据美国儿科学会和儿童医院协会发布的报告，截至8月27日，美国至少有47.6万名儿童确诊感染。在过去两周内，美国儿童确诊病例增加超过7万例，增长率达17%。另据美国媒体2日报道，美国16个州和地区新增确诊病例仍呈上升趋势。美国中部多个州疫情严重。
印度单日新增病例超8万 全球最高
据印度卫生部3日公布的数据，印度累计确诊病例升至3853406例，单日新增确诊病例83883例。据印度媒体报道，这也是目前全球的最高记录。在刚刚过去的8月，印度新增病例高达近200万例。
此外，欧洲疫情近期严重反弹。本周数据显示，欧洲每10万人中已有46人感染，与今年3月时的感染水平相近。

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