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打卡有礼：7月26日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-07-24 23:40 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

而立之年   饮鸩止渴   龙凤呈祥   勇往直前
ér lì zhī nián   yǐn zhèn zhǐ kě   lóng fèng chéng xiáng   yǒng wǎng zhí qián 
左道旁门  莫衷一是   马踏飞燕   掩耳盗铃
zuǒ dào páng mén    mò zhōng yī shì   mǎ tà fēi yàn    yǎn ěr dào líng 
大江东去   凿壁偷光   五光十色   花容月貌
dà jiāng dōng qù   záo bì tōu guāng   wǔ guāng shí sè     huā róng yuè mào 
城门失火   容光焕发   美轮美奂   缘木求鱼
chéng mén shī huǒ    róng guāng huàn fā   měi lún měi huàn   yuán mù qiú yú 
再接再厉   马到成功   红颜知己   赤子之心
zài jiē zài lì   mǎ dào chéng gōng    hóng yán zhī jǐ    chì zǐ zhī xīn 
新闻联播节选练习

我国在文昌航天发射场用长征五号遥四运载火箭成功将首次火星探测任务探测器送入预定轨道，开启火星探测之旅，也迈出我国行星探测的第一步。
此次发射的火星探测器总重5吨左右，分为两大部分：环绕器和着陆巡视器。二者将在地火转移轨道飞行约7个月后到达火星附近，通过“刹车”完成火星捕获，进入环火轨道。共同环火飞行两个多月后，选择合适的时机分离。环绕器继续环火飞行，着陆巡视器则进入火星。一次性完成环绕、着陆和巡视探测，实现我国在深空探测领域的技术跨越。
火星是离太阳第四近的行星，与地球邻近且环境最为相似，是人类走出地月系统开展深空探测的首选目标。
我国首次火星探测任务于2016年1月立项，科学目标主要是实现对火星形貌与地质构造特征、火星表面土壤特征与水冰分布、火星表面物质组成、火星大气电离层及表面气候与环境特征、火星物理场与内部结构等研究。

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