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打卡有礼：7月16日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-07-16 12:26 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

火烧眉毛   古今中外   贪生怕死   长年累月
huǒ shāo méi máo  gǔ jīn zhōng wài   tān shēng pà sǐ   cháng nián lěi yuè 
毛手毛脚   星星点点   答非所问   非亲非故
máo shǒu máo jiǎo    xīng xīng diǎn diǎn    dá fēi suǒ wèn    fēi qīn fēi gù 
白日做梦   你追我赶   千人一面   先来后到
bái rì zuò mèng  nǐ zhuī wǒ gǎn  qiān rén yī miàn  xiān lái hòu dào 
先人后己   南来北往   冷言冷语   明明白白
xiān rén hòu jǐ   nán lái běi wǎng  lěng yán lěng yǔ  míng míng bái bái 

 

前思后想   花红柳绿   百无是处   大吃大喝
qián sī hòu xiǎng   huā hóng liǔ lǜ   bǎi wú shì chù   dà chī dà hē 
快言快语   一鸣惊人   春华秋实   川流不息
kuài yán kuài yǔ   yī míng jīng rén   chūn huá qiū shí   chuān liú bù xī
新闻联播节选练习

根据世卫组织最新实时统计数据，全球累计新冠肺炎确诊病例13119239例，累计死亡病例573752例。
根据美国约翰斯·霍普金斯大学发布的实时统计数据，截至北京时间今天（7月15日）16时，美国累计新冠肺炎确诊病例升至3431574例，死亡病例为136466例。
美多州出现聚集性感染病例
最新数据显示，近期美国多州聚集性感染病例不断增加。13日，密歇根州沃什特诺县卫生部门报告称，本月初当地多位年轻人参加了一个大型聚会，目前已经有43人确诊新冠肺炎，年龄都在15岁到25岁。本月第一周，弗吉尼亚州的弗吉尼亚海滩市共新增317例确诊病例，相较于前一周，增长率高达92.1%。
美四位疾控中心前主任批评政府抗疫不力
14日，四位美国疾控中心的前主任在美国媒体联合发表评论文章，批评美国政府把疫情问题政治化。文章指出，当疫情日益严重之际，美国民众迫切需要专业、明确的防控指南，而疾控中心所制定的指南却遭到了政府带有政治意味的抨击，给全社会抗击疫情带来了混乱。公共卫生官员也遭到恐吓、威胁，甚至被迫辞职。文章表示，从未见过科学的结论在政治压力之下被如此扭曲，而这样会使更多美国人处于危险境地。
美国国家过敏症和传染病研究所所长福奇也表示，在抗击疫情中要避免受到政治纷争的干扰。

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