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打卡有礼：7月15日早功练声素材，持之以恒，一天一点小进步！

2020-07-15 12:21 中国播音主持网 练声素材

新玩法

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一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次，10秒。
3.松下巴：10秒。
4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
6.半打哈欠：5次，10秒。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）
8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）
9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒
10.撮唇：10次，20秒
11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。
12.双唇打响：30次，30秒。
13.顶腮：30次，30秒。
14.转舌：8*8拍，1分钟。
15.刮舌：20次，20秒。
16.伸卷舌：20次，20秒。
17.立舌：10次，30秒。
18.弹舌：30秒。
19.气泡音：闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次，20秒。
21.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：4次，2分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

1、闲来没事出城西，树木朗林数不齐，一二三四五六七，七六五四三二一，六城四，三二一，五四三二一，四三二一三二一，二一一，一个一，数了半天一棵树，一棵树长了七个枝，七个枝结了七样果，结的是槟子、橙子、桔子、柿子、李子、栗子、梨，槟子橙子桔子柿子李子栗子梨！

1、xián lái méi shì chū chéng xī ，shù mù lǎng lín shù bù qí ，yī èr sān sì wǔ liù qī ，qī liù wǔ sì sān èr yī ，liù chéng sì ，sān èr yī ，wǔ sì sān èr yī ，sì sān èr yī sān èr yī ，èr yī yī ，yī gè yī ，shù le bàn tiān yī kē shù ，yī kē shù zhǎng le qī gè zhī ，qī gè zhī jié le qī yàng guǒ ，jié de shì bīn zi 、chéng zi 、jú zi 、shì zi 、lǐ zi 、lì zi 、lí ，bīn zi chéng zi jú zi shì zi lǐ zi lì zi lí ！
2、板凳宽，扁担长。扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。
2、bǎn dèng kuān ，biǎn dān cháng 。biǎn dān méi yǒu bǎn dèng kuān ，bǎn dèng méi yǒu biǎn dān cháng 。biǎn dān bǎng zài bǎn dèng shàng ，bǎn dèng bú ràng biǎn dān bǎng zài bǎn dèng shàng ，biǎn dān piān yào biǎn dān bǎng zài bǎn dèng shàng 。
3、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两量，留两辆。
3、mén qián yǒu sì liàng sì lún dà mǎ chē ，nǐ ài lā nǎ liǎng liàng jiù lā nǎ liǎng liàng ，lā liǎng liàng ，liú liǎng liàng 。
新闻联播节选练习

近日，国务院批复福建省泉州市欣佳酒店“3·7”坍塌事故调查报告，认定福建省泉州市欣佳酒店“3·7”坍塌事故是一起主要因违法违规建设、改建和加固施工导致建筑物坍塌的重大生产安全责任事故。
2020年3月7日19时14分，位于福建省泉州市鲤城区的欣佳酒店所在建筑物发生坍塌事故，造成29人死亡、42人受伤，直接经济损失5794万元。
事故发生后，国务院批准成立国务院福建省泉州市欣佳酒店“3·7”坍塌事故调查组进行提级调查。国务院事故调查组认定，泉州市新星机电工贸有限公司、欣佳酒店及其实际控制人杨金锵无视国家有关城乡规划、建设、安全生产以及行政许可等法律法规，违法违规建设施工，弄虚作假骗取行政许可，安全生产责任长期不落实。
国务院事故调查组同时认定，福建省、泉州市、鲤城区住房城乡建设部门没有认真履行建筑主管部门安全监管责任，严重失职失察。福建省、泉州市国土规划部门，泉州市、鲤城区城市管理部门、公安部门、消防机构履行监管职责不到位、执法不严格，行政审批把关失守。泉州市鲤城区常泰街道属地管理责任严重缺失，存在严重的形式主义。鲤城区在治理违法建设历次重大专项行动中工作不负责任，放任大量违法建筑长期存在。泉州市落实地方党政领导干部安全生产责任制规定不到位。
事故调查报告强调各地党委政府和有关部门特别是福建省泉州市鲤城区要深刻吸取事故惨痛教训，切实担负起防范化解安全风险的重大责任，把确保人民生命安全放在第一位落到实处。
福建省公安机关现已对23名相关责任人员依法立案侦查并采取刑事强制措施。福建省纪检监察机关依规依纪依法对事故中涉嫌违纪、职务违法、职务犯罪的49名公职人员严肃追责问责，其中7人移送司法机关追究刑事责任。

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