打卡有礼:7月2日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2020-07-01 17:46 中国播音主持网 练声素材

 

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
翘舌音练习

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新闻联播节选练习

6月以来,我国南方地区连续遭遇强降雨的轮番袭击,多地发生超历史洪水、超警戒洪水。截至今天(6月30日),中央气象台已经连续29天发布暴雨预警。
昨天,强降雨带贯穿西南地区东部至江南东部。三峡大坝开启两个深孔,进行今年的首次泄洪。贵州铜仁昨晚普降暴雨,最大降雨量达到280毫米,部分地区出现内涝、山洪等灾害,救援连夜展开。
受强降雨影响,今天凌晨,浙江衢州多地出现险情,常山县农作物受淹面积近1.7万亩,道路淹没、中断57条,已安全转移群众753人。在四川宜宾,暴雨导致低洼路段积水较深,部分车辆涉水行驶,现场工作人员全力排水、疏导交通。
中央气象台预计,未来三天,南方强降雨仍将持续,其中四川、重庆、贵州、湖南等地降雨量大,发生次生灾害的风险高;与此同时,华北、黄淮等地将迎来频繁雷雨天气。